МБОУ "Толстянская СОШ"
село Толстое Губкинский район Белгородская область
  • Зачем ребенку нужен спорт и комплекс ГТО?

    Автор: Ишкова Л.Ф.
    Зачем ребенку нужен спорт и комплекс ГТО?.

    Дети могут часами выполнять одно и то же действие и быть абсолютно счастливыми. Например, два часа кряду взбегать на горку и скатываться               с нее, и пребывать в полном восторге.

    Благодаря спорту у ребенка:

    • улучшается обмен веществ и работа ЦНС;
    • укрепляется иммунитет и опорно-двигательный аппарат;
    • развивается память и концентрация;
    • повышается сопротивляемость вирусам и инфекциям;
    • формируется правильная осанка;
    • улучшает эмоциональное состояние.

    Если ребенок занимается спортом, ему легче даются психические нагрузки. Соответственно, недостаток физической активности приводит к ухудшению самочувствия.

    Занятия спортом помогают растущему организму развиваться гармонично, заложить основу здоровья как физического, так и психического. В комплекс ГТО входят виды испытаний, которые позволяют развить такие качества как: гибкость, скорость, координацию, силу, выносливость. Познание мира и укрепление иммунитета у детей все начинается с движения!

             Подтянись к движению! Выполни нормы ГТО!

    Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie